Всеукраїнська програма ментального здоров’я "Ти як?"

Деяка втома не лікується вихідними чи відпусткою. А все тому, що ти потребуєш не просто відпочинку, а змін.

Коли тобі кажуть, що «сльозами тут не зарадити», це неправда.

Чи є у твоєму житті рутина? Якщо ні, гортай картки та поглянь, скільки втрачаєш без неї 

Часто вдячність дістається колегам, друзям чи близьким, але та сама людина, яка проходить крізь кожен складний чи чудовий день, поруч із тобою залишається непоміченою. Ця людина — ти.

Наступного разу, коли накриє хвиля невпевненості, згадай, що ти — цінність

Якщо в інтернеті хтось неправий, може, тебе просто хочуть «розвести» на емоції і коментарі 

Мріяти під час війни — може здаватися наївним наміром. Бо наче не на часі, не можна, не варто...

Те саме відчуття журбинки, коли доїли останній салат після свят — абсолютно легальне!

Наприкінці року не обовʼязково підбивати підсумки, але якщо хочеш — можеш уважно подивитися на те, що ти носив/-ла із собою весь цей час.

Швидко, поки ще теплі: надсилай картки усім, кого хочеш зігріти на свята ♨️