Самобулінг vs. самопідтримка: що обираєш ти?
Дата: 15.09.2025 10:40
Кількість переглядів: 236
Знаєш що? Ти заслуговуєш на турботливі слова
Гортай карусель, щоб нагадати, а то й навчитися їх говорити собі — замість того щоб постійно себе булити
Бо якщо постійно будеш усвідомлено перетворювати свій внутрішній діалог з осудливого на турботливий, зможеш щодня почуватися легко й впевнено
