як приборкати гнів?
Дата: 11.10.2024 15:36
Кількість переглядів: 282
Просто нагадуємо, що гніватися — це нормально, особливо в часи війни
Сьогодні багато з нас стикаються з емоціями, які можуть бути важкими. У часи, коли ми живемо в надзвичайно стресових умовах, важливо зрозуміти, що відчувати гнів — це нормально, і його можна приборкати.
Як ти справляєшся зі своїм гнівом? Пиши в коментарях, яка порада з каруселі найбільше резонує зараз.
